eurocsim

Kui Imbi Ruusmaa kuulis EMS treeningust, mis lubab 90-minutilise treeningu tulemuse 20-minutiga, otsis ta kalendris tühja augu ja broneeris aja Pärnu Kehastuudiosse. Peas muidugi tuhat küsimust ja põues kahtlus. Aga mõte kergemast kehast ja unistus tervisemuredest vabanemisest sai võitu ja ta otsustas proovida. Eelarvamustest entusiasmini Imbi sattus Pärnu Kehastuudiosse, sest võitles tervisemuredega. Tema vererõhk oli...

Nähes detsembri lõpus Tervisestaari kuulutust, otsustasin viimasel hetkel ikka kandideerida, sest lisamotivatsiooni tol hetkel oli vaja ning Pärnu Kehastuudio protseduurid koos EMS-trenniga tundusid väga ahvatlevad! Ja siin ma nüüd olen! Kuu aega tegutsenud Pärnu Tervistaarina ehk regulaarselt külastanud Pärnu Kehastuudiot ja paralleelselt jälginud Fitlap toitumiskava! Alustame algusest. Kohe kui sain teada, et olen osutunud valituks,...

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Õigem oleks vist tegelikult öelda  hoopiski loo algus. Pärnu Kehastuudio on sündinud ühest küljest täiesti isiklikust vajadusest - teisest küljest aga hoopis unistusest. Kunagi oli aeg, kui Pärnus säärane koht puudus. Käisin väga hoolega trennis, jälgisin grammipealt toitumist ning nautisin kogu protsessi täiega. Lugesin tol ajal erinevaid treeningu- ja toitumisblogisid ning kord sattusin lugema LPG...